60: Nauč sa zvládať stres (nielen v biznise), Denis Bulejka

Nový podcast PRÍBEHY PODNIKATEĽOV si môžete vypočuť aj tu:
👉🏻 Spotify
👉🏻 Apple Podcasts

---

Dnešným hosťom v podcaste je Denis Bulejka a bavíme sa spolu na tému stres. 😮‍💨 Stres je prirodzená reakcia organizmu na nečakané zmeny a potenciálne hrozby. A aj keď má byť jeho funkcia ochranná, v skutočnosti často spôsobuje ešte viac problémov.

Naučte sa systematický a cielený prístup k životu, v ktorom stres už viac nemusí byť vašim pánom. Naučte sa ovládať vy jeho.